Kabak Spagetti ( Diyet)
Kabak Spagetti ( Diyet) Tanımı İçin Malzemeler
- 1 adet kabak
- 1 çay kaşığı zeytinyağı
- Konserve domates sosu yahut 1 büyük uzunluk rendelenmiş domates
- Sarımsak
- Fesleğen
- Dilerseniz yoğurt
Kabak Spagetti ( Diyet) Tanımı Nasıl Yapılır?
- Kabakları spagetti üzere jülyen dilimleyelim. Ben bunun için jülyen dilimleyici kullandım daha orantılı ve tam çubuk makarna üzere gözüküyor.
- Kabakları bir çay kaşığı zeytinyağında 1-2 dakika soteleyelim. Çok fazla sotelemeyin sulanır ve yumuşar.
- Bir sos tenceresinde sarımsak 5 yemek kaşığı domates sosu ve fesleğen ekleyip kaynayana kadar pişirelim.
- Hazırladığımız sosu kabaklarımızla buluşturalım.
- Dilerseniz üzerine yoğurt ekleyipte servis edebilirsiniz afiyet olsuun.
Kabak Spagetti ( Diyet) Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
