Brokoli Çorbası (Detoks Çorba)
Brokoli Çorbası (Detoks Çorba) Tanımı İçin Malzemeler
- 1 küçük uzunluk brokoli
- 1 adet havuç
- 1 adet soğan
- 1 diş sarımsak
- 4 yemek kaşığı sıvı yağ
- 1 bardak süt
- 3 bardak su
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı toz kırmızı biber
- 1 çay kaşığı karabiber
Brokoli Çorbası (Detoks Çorba) Tanımı Nasıl Yapılır?
- Soğanlar yemeklik; havuçlar halka halka doğranıp sarımsakla birlikte sıvı yağda kavrulur.
- Brokoli küçük kesimler halinde parçalanır çorbaya eklenir ve 3 dakika kadar sotelenir.
- Daha sonra 1 su bardağı süt; 3 bardak su eklenir.
- Çorbamıza baharatlarıda ekleyip sebzeler yumuşayana kadar kaynatıyoruz.
- Sebzeler yumuşadıktan sonra blendırdan geçiriyoruz ve çorbamız hazır herkese afiyet olsun 🫰🏻 bu çorbayı detoks olarak kimi diyetisyenlerde önermektedir.
Brokoli Çorbası (Detoks Çorba) Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
