Bağırsak Dostu Krep Wrap!
Bağırsak Dostu Krep Wrap! Tanımı İçin Malzemeler
- 2 adet yumurta
- 1 su bardağı süt
- 1 su bardağı glütensiz yulaf unu
- 1 yemek kaşığı keten tohumu
- Yarım tatlı kaşığı tuz
- 4-5 kısım dereotu
- 1-2 adet kuru domates
- 2-3 dilim kaşar yahut lor peyniri
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Bağırsak Dostu Krep Wrap! Tanımı Nasıl Yapılır?
- Yumurta, süt, yulaf unu ve tercihen çekilmiş keten tohumu, tuzu karıştırıyoruz.
- Dereotunu ince ince kıydıktan sonra kuru domates ve kaşar peynirini de küp küp doğrayıp ekliyoruz.
- En son zeytinyağını da ekleyip, bir hoş karıştırıyoruz.
- Zeytinyağı döktüğümüz tavada yüksek ateşte önlü artlı pişiriyoruz. Dilerseniz tek başına dilerseniz kahvaltılık materyallerle tüketebilirsiniz. Deneyenlere şimdiden afiyet olsun.
Bağırsak Dostu Krep Wrap! Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
