Fit Bowl (Ferah Ve Hafif Kahvaltı)
Fit Bowl (Ferah Ve Hafif Kahvaltı) Tanımı İçin Malzemeler
- 1 kutu quark
- 1 tatlı kaşığı chia
- 1 küçük uzunluk nektari ( ya da istediğimiz bir meyve)
- 3 kaşık yulaf ezmesi
- 1 tatlı kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
Fit Bowl (Ferah Ve Hafif Kahvaltı) Tanımı Nasıl Yapılır?
- Quark ve chia tohumunu karıştıralım.
- İstediğimiz meyve ve yulafı ekleyelim.
- Üzerine fıstık ezmesini gezdirelim. Afiyetle yiyelim🌸.
Fit Bowl (Ferah Ve Hafif Kahvaltı) Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
