Şeftali Salatalı, Diyet Somon Bowl
Şeftali Salatalı, Diyet Somon Bowl Tanımı İçin Malzemeler
- 6 adet somon dilimi
- 1 su bardağı basmati pirinç
- 2 su bardağı su
Sos için:;
- Yarım çay bardağı soya sosu
- 2 diş sarımsak
- Çok az zeytinyağı
- Sriacha yada acı sos yoksa pulbiber
- 1 tatlı kaşığı mayonez
- Susam
Şeftalili salata için;
- 1 adet nektarin
- 1 adet salatalık
- 1 adet domates
- 1 adet kapya
- 1 adet mor soğan
- 1 adet limon
- 1 tutam dereotu
- Zeytinyağı
- Tuz
Şeftali Salatalı, Diyet Somon Bowl Tanımı Nasıl Yapılır?
- Somonlara hazırladığımız sosu döküyoruz güzelce buladıktan sonra( fırçayla da sürebilirsiniz) ,susamları ekleyip 210 derece fırında üzeri kızarana kadar pişiriyoruz.
- Salata materyallerini küçük küçük kare olacak biçimde doğruyoruz, zeytinyağı, limon ve tuzla güzelce karıştırıyoruz.
- Basmati pirincimize 1-2 ölçüde güzelce salma tarzı kavurmadan pişiriyoruz. Diyetseniz yağ koymayın ya da çok az zeytinyağı olabilir, değilseniz tereyağı da ekleyebilirsiniz.
Şeftali Salatalı, Diyet Somon Bowl Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
